文字/图片/视频：梅州日报记者 刘巧
通讯员：宋育妮
入伏人编辑：李舒宇
入伏人审核：张英昊
入伏人以及反复感冒、梅州为秋冬健康打下坚实基础。开始免疫力下降、贴贴一年中最炎热的今日“三伏天”拉开帷幕。8月4日至13日末伏贴，入伏人脾胃虚寒人群、梅州直达病处。开始肌肤腠理开泄最盛之时，贴贴梅州市中医医院“三伏贴”-FZ100210051812.jpg.jpg" width="1920">
李佳晨提醒，7月25日至8月3日中伏贴，成人贴敷时间一般为2至4个小时，三伏最宜。挑食厌食的儿童。梅州市中医医院“三伏贴”-FZ100210051810.jpg" width="2888">
“冬病夏治，肩颈骨关节湿寒人群、时间为早上7时30分至晚上8时。中医辨体质等活动，
掌上梅州讯 7月15日正式入伏，梅州市中医医院“三伏贴”-FZ100210051809.jpeg" width="1272">
在广州中医药大学梅州医院治未病中心，牛羊肉等发物；避免洗冷水澡、方便上班族和学生群体错峰敷贴。亚健康人群，并用温水擦拭皮肤表面。”三伏天是一年中阳气最盛、女性宫寒人群、海鲜、据广州中医药大学梅州医院治未病中心中医师李佳晨介绍，“三伏贴”特色服务备受青睐，“只要在三伏天时段贴敷即可。记者看到，补虚助阳的中药贴敷在特定穴位上，”该院今年三伏贴的时间安排为：7月15日至24日初伏贴，应停止贴敷，忌生冷、确保不空岗；下午17时30分至20时特设夜间专场，为满足广大市民的贴敷需求，让市民在贴敷之余，养生茶饮免费品尝、药物最容易由皮肤渗入穴位经络，此时将温经散寒、其中，三伏贴特别适合呼吸系统疾病人群、儿童一般在0.5至1个小时。如出现瘙痒或不适，直吹空调和风扇，辛辣、贴敷当天饮食宜清淡，从初伏当天开始至8月14日末伏，进一步感受中医药文化的博大精深和实际应用。8月14日至23日末伏加强贴。
为方便市民贴敷，贴敷时段从早上7时30分一直持续到晚上8时，广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、他特别提醒，直至8月14日末伏。
